Voel je goed! – Nieuwe groepen starten september 2025
Voel je goed! is een leefstijlprogramma voor mensen die moeite hebben met lezen, schrijven, rekenen of omgaan met computers.
Op een toegankelijke manier leer je stap voor stap gezonder leven.
Het RIVM heeft onderzocht dat dit programma écht werkt!
Wie organiseert het?
De lessen worden verzorgd door coachpraktijk Vastbesloten, in samenwerking met Stichting Lezen & Schrijven en de Gemeente Haarlem. Vastbesloten is aangesloten bij de LCK, Coöperatie Leefstijlcoaching Midden- en Zuid-Kennemerland.
Hoe ziet een les eruit?
- 90 minuten gezondheidsvaardigheden en bijpassende woorden
- 60 minuten bewegen
- Twee keer 10 minuten pauze
- 10 minuten uitleg over het huiswerk
Groepen en lesdata
Groep 1 (dinsdag 13:00 – 16:00 uur)
Locatie: Nieuw Meerwijk, Briandlaan 237a, Haarlem
Start: 2 september 2025
Laatste les: 10 februari 2026
Groep 2 (donderdag 14:00 – 17:00)
Locatie: Nieuw Meerwijk, Briandlaan 237a, Haarlem
Start: 4 september 2025
Laatste les: 12 februari 2026
Aanmelden kan tot 29 augustus 2025
€ 2 borg per les – bij volledige deelname ontvang je € 40 terug!