Onder een GLI — Gecombineerde Leefstijlinterventie — verstaan we een programma dat volwassenen met overgewicht of obesitas ondersteunt om stap voor stap hun leefstijl te veranderen: gezonder eten, meer bewegen en levensstijlgewoonten veranderen (denk aan stress, slaap, gedragsgewoonten).
Sinds 2019 worden erkende GLI-programma’s vergoed vanuit de basisverzekering. De deelnemer betaalt dan niets zelf en het eigen risico wordt ook niet aangesproken. Er is altijd een verwijzing van de huisarts nodig om deel te nemen aan een GLI.
De LCK heeft in 2026 contracten met alle zorgverzekeraars voor de GLI-programma's die op locatie worden gegeven. De aangesloten leefstijlcoaches hebben een contract met de zorgverzekeraars via de LCK. Voor SLIMMER Online hebben wij geen contract met DSW. Ben je bij DSW verzekerd en wil je Slimmer Online volgen, neem dan even contact op met de aanbieder van Slimmer Online.
Een GLI-traject duurt maximaal 24 maanden: meestal 12 maanden behandelfase en 12 maanden onderhoudsfase.
De GLI is bedoeld voor volwassenen die:
Voor vergoeding geldt een verwijzing van huisarts of specialist. Zonder verwijzing bestaat er de mogelijkheid om deel te nemen, maar dan is er meestal géén vergoeding en is deelname voor eigen rekening.
Als coöperatie van leefstijlcoaches in Midden- en Zuid-Kennemerland kan LCK een belangrijke rol spelen in het aanbieden van één of meerdere van deze erkende GLI’s — zowel fysiek als eventueel online. Door samenwerking met diëtisten, beweegprofessionals en huisartsen kunnen we deelnemers helpen om niet alleen gewicht te verliezen, maar hun leefstijl op langere termijn te verbeteren, hun gezondheid te beschermen en het risico op chronische ziekten te verlagen.
CooL richt zich op duurzame gedragsverandering: je kijkt niet alleen naar voeding en beweging, maar ook naar stress, slaap en andere leefstijlfactoren. Samen met een leefstijlcoach stel je haalbare doelen en werk je geleidelijk aan naar een evenwichtiger, gezonder leven. Perfect voor wie een brede aanpak wil en niet alleen wil focussen op afvallen.
De BeweegKuur is een erkend GLI-programma waarin je stap voor stap begeleid wordt naar een gezondere leefstijl. Onder begeleiding van een leefstijlcoach, diëtist en beweegprofessional werk je aan meer bewegen, betere voeding en duurzame leefstijlgewoonten. Ideaal voor mensen die graag onder professionele begeleiding hun fysieke gezondheid willen verbeteren en op een verantwoorde manier gewicht willen verliezen.
SSiB biedt een laagdrempelige groepsgerichte aanpak voor volwassenen met overgewicht. In een ondersteunende groep werk je samen aan voeding, beweging en gedragsverandering. Dit programma is geschikt voor mensen die baat hebben bij een sociale/samenwerkende omgeving om hun leefstijl te verbeteren.
SLIMMER is een regionaal georganiseerde leefstijlinterventie met aandacht voor voeding, beweging en gedragsverandering. Via lokale beweegaanbieders en professionals krijg je persoonlijke begeleiding om gezonde gewoonten op te bouwen en vol te houden. Dit programma is goed inzetbaar voor mensen die liever begeleiding krijgen dicht bij huis.
SLIMMER Online is een hybride/online variant van SLIMMER. Dit maakt het mogelijk om vanuit huis deel te nemen, met begeleiding en ondersteuning via digitale middelen. Handig voor wie tijd of mobiliteit beperkt is, maar toch wil werken aan leefstijlverbetering.
Het OLaR-CooL programma (Oncology, Lifestyle and Rehabilitation) is een erkende gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) speciaal ontwikkeld voor mensen die na kanker willen werken aan herstel, een gezonde leefstijl en gewichtsverlies. Het programma is gebaseerd op het bewezen CooL-programma (Coaching op Leefstijl), maar biedt daarnaast extra ondersteuning bij veelvoorkomende restklachten na de behandeling van kanker. Denk hierbij aan aanhoudende vermoeidheid, een verminderde belastbaarheid en angst voor terugkeer van de ziekte.
